www.AlvinAdam.com
Kirim Berita NTT: Klik Disini | Konfirmasi Berita NTT: Klik Disini

Subcribe Here!

Enter your email address. It;s free!

Delivered by FeedBurner

Begini Lalu Muhammad Zohri Digembleng di PPLP NTB

Posted by On 18.15

Begini Lalu Muhammad Zohri Digembleng di PPLP NTB

Begini Lalu Muhammad Zohri Digembleng di PPLP NTB Reporter:

Supriyantho Khafid (Kontributor)

Editor:

Nurdin Saleh

Minggu, 15 Juli 2018 06:12 WIB
Lalu Muhammad Zohri diapit dua pelari AS Anthony Schwartz dan Eric Harrison setelah menjuarai lari 100 meter di Kejuaraan Dunia U-20 di Finlandia, Rabu, 11 Juli 2018. (youtube.com)

Lalu Muhammad Zohri diapit dua pelari AS Anthony Schwartz dan Eric Harrison setelah menjuarai lari 100 meter di Kejuaraan Dunia U-20 di Finlandia, Rabu, 11 Juli 2018. (youtube.com)

TEMPO.CO, Mataram â€" Kemampuan dasar Lalu Muhammad Zohri, atlet 18 tahun yang baru menjadi juara dunia atletik U-20, ditempa di Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar Nusa Tenggara Barat (PPLP NTB). Ia bergabung di tempat itu sejak 2016.

Kepala Pelatih PPLP NTB Komang Budagama mengungkapkan, sejak awal Zohri sudah terlihat tekun dan punya mental baja. ‘’Semangat latihannya luar biasa. Tidak pernah mengeluh walau sakit,’’ ucapnya.

Atlet lain, umumnya kesulitan dan kerap mengeluh menjalani enam bulan pertama di tempat itu. Mereka digenjot setiap hari dengan hanya sehari libur dalam seminggu. "Dominan kaki untuk lari, betis pangkal paha. Jelas pasti sakit,’’ ujar Komang.

Baca: Ini Deretan Bonus dan Bantuan yang Didapat Lalu Muhammad Zohri

Tapi, Zohri seperti tidak merasakan itu. "Biasa jika memasuki masa enam bulan pasti menderita sakit. Tapi Zohri menjalaninya tanpa keluhan,’’ kata Komang kepada Tem po, Sabtu, 14 Juli 2018.

Menurut Komang, Zohri dijaring PPLP NTB setelah mengikuti Kejuaraan Daerah NTB 2016. Seperti atlet lain, di PPLP ia digembleng melalui serangkaian program. Awalnya dilakukan tahapan perbaikan gerakan koordinasi, misalnya skiping lari kecil-kecil tapi cepat sejauh 10 meter. Kemudian lari angkat paha, tumit menyentuh pantat, mengkais seperti kuda gerakan kaki ke belakang, melompat-lompat ke atas, lari kijang seperti lutut diangkat lalu ditekuk kaki ke belakang lurus.

Pada latihan awalnya, diperbaiki pula teknik model larinya. Kemudian baru digembleng peningkatan daya tahannya. Zohri dinilainya cepat menangkap yang diajarkan. ‘’Mentalnya bagus. mental juara. Pas lomba tidak gemetaran tidak grogi. Dia tenang saja siapapun lawannya,’’ kata Komang.

Baca: Selain Lalu Muhammad Zohri, PASI Siapkan 99 Atlet Lain

Setahun di PPLP, peningkatan kemampaun Zohri mulai terlihat. Ia antara lain mampu memenangi lomba lari 100 dan 200 meter pada POPNAS di Jawa Tengah. ‘’Memang semangat latihannya luar biasa,’’ ucapnya.

Salah satu kelebihan Zohri adalah memiliki akselerasi yang panjang untuk lari. Contohnya, semula pada awal lari terlambat tapi setelah 80 meter jaraknya dia bisa semakin kencang larinya tidak seperti orang lain yang tidak bisa bertambah naik lagi kecepatannya.

Yang membuat Komang senang, walaupun melalui WhatsApp, Zohri selama minta doa restu menjelang lomba. ‘’Saya pesan jangan takabur. Jadi juara sulit mempertahankannya. Jawabnya siap bapak, selalu ingat pesannya," ujar Komang, yang merupakan lulusan jurusan olahraga Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram.

Zohri yang kini kelas 3 SMA Negeri 2 Mataram. Pada Rabu lalu, ia membuat sejarah di Finlandia dengan memberi gelar juara untuk bagi Indonesia pertama kalinya di kejuaraan dunia atletik U-20. Ia menjadi yang tercepat di nomor lari 100 meter putra.

SUPRIYANTHO KHAFID

Lihat Juga

Terkait
  • Rumah Lalu Muhammad Zohri Mulai Direnovasi Prajurit TNI

    Rumah Lalu Muhammad Zohri Mulai Direnovasi Prajurit TNI

    9 jam lalu
  • Suka Lari Seperti Lalu Muhammad Zohri? Coba Program yan   g Satu Ini

    Suka Lari Seperti Lalu Muhammad Zohri? Coba Program yang Satu Ini

    16 jam lalu
  • BNI Beri Dana Beasiswa Pendidikan kepada Zohri

    BNI Beri Dana Beasiswa Pendidikan kepada Zohri

    16 jam lalu
  • Ini Deretan Bonus dan Bantuan yang Didapat Lalu Muhammad Zohri

    Ini Deretan Bonus dan Bantuan yang Didapat Lalu Muhammad Zohri

    22 jam lalu
  • Rekomendasi
  • Kejuaraan Dunia Wushu Junior: Indonesia Raih 10 Medali

    Kejuaraan Dunia Wushu Junior: Indonesia Raih 10 Medali

    13 jam lalu
  • Kejuaraan Dunia Wushu Junior: Indonesia Raih 10 Medali

    Kejuaraan Dunia Wushu Junior: Indonesia Raih 10 Medali

    18 jam lalu
  • Ini Jadwal Kedatangan Zohri dan Agenda Bertemu Jokowi

    Ini Jadwal Kedatangan Zohri dan Agenda Bertemu Jokowi

    23 jam lalu
  • Bulu Tangkis: 8 Wakil Indonesia ke Perempat Final Thailand Open

    Bulu Tangkis: 8 Wakil Indonesia ke Perempat Final Thailand Open

    1 hari lalu
  • Foto
  • Aksi Atlet Sepeda pada Kejuaraan BMX Banyuwangi Internasional

    Aksi Atlet Sepeda pada Kejuaraan BMX Banyuwangi Internasional

    15 jam lalu
  • Aksi Atlet-atlet Indonesia dalam Banyuwangi International BMX

    Aksi Atlet-atlet Indonesia dalam Banyuwangi International BMX

    17 jam lalu
  • Semifinal Wimbledon: Duel Djokovic dan Nadal Dihentikan

    Semifinal Wimbledon: Duel Djokovic dan Nadal Dihentikan

    23 jam lalu
  • Serena Williams Sukses Maju ke Final Wimbledon 2018

    Serena Williams Sukses Maju ke Final Wimbledon 2018

    2 hari lalu
  • Video
  • Pertarungan Sepakbol   a di Luar Stadion Piala Dunia

    Pertarungan Sepakbola di Luar Stadion Piala Dunia

    1 jam lalu
  • Muhammad Zohri, Juara Atletik, Tinggal di Rumah Gubuk

    Muhammad Zohri, Juara Atletik, Tinggal di Rumah Gubuk

    1 hari lalu
  • Penggemar Messi dan Tabungan Piala Dunianya

    Penggemar Messi dan Tabungan Piala Dunianya

    2 hari lalu
  • Indonesia Para Games Invitational Tournament Dimulai

    Indonesia Para Games Invitational Tournamen t Dimulai

    17 hari lalu

  • terpopuler
  • 1

    Juara Dunia Lari U-20, Zohri Bingung Cari Nasi di Finlandia

  • 2

    Ini Deretan Bonus dan Bantuan yang Didapat Lalu Muhammad Zohri

  • 3

    Hasil Kualifikasi MotoGP Jerman: Marquez Rebut Pole, Rossi Keenam

  • 4

    Tinju Dunia: Timbang Badan, Bobot Pacquiao di Bawah Matthysse

  • 5

    Rumah Lalu Muhammad Zohri Mulai Direnovasi Prajurit TNI

  • Fokus
  • Polisi-KPK Diminta Usut Penganggaran Proyek Rehabilitasi Sekolah

    Polisi-KPK Diminta Usut Penganggaran Proyek Rehabilitasi Sekolah

  • DKI Kebut Bereskan Trotoar Sebelum Asian Games 2018, Bisakah?

    DKI Kebut Bereskan Trotoar Sebelum Asian Games 2018, Bisakah?

  • Negosiasi Panjang Freeport, RI Akhirnya Kuasai 51 Persen Saham

    Negosiasi Panjang Freeport, RI Akhirnya Kuasai 51 Persen Saham

  • Pemerintah Cari Celah Keuntungan Perang Dagang Amerika - Cina

    Pemerintah Cari Celah Keuntungan Perang Dagang Amerika - Cina

  • Terkini
  • 10 Catatan Laga Tinju Dunia Pacquiao vs Matthysse, Minggu Ini

    10 Catatan Laga Tinju Dunia Pacquiao vs Matthysse, Minggu Ini

    1 jam lalu
  • Begini Lalu Muhammad Zohri Digembleng di PPLP NTB

    Begini Lalu Muhammad Zohri Digembleng di PPLP NTB

    2 jam lalu
  • Bulu Tangkis Thailand Open: 3 Wakil Indonesia Berjuang di Final

    Bulu Tangkis Thailand Open: 3 Wakil Indonesia Berjuang di Final

    2 jam lalu
  • Wimbledon 2018: Kalahkan Serena Williams, Angelique Kerber Juara

    Wimbledon 2018: Kalahkan Serena Williams, Angelique Kerber Juara

    3 jam lalu
  • Piala AFF U-19: Kalahkan Myanmar, Malaysia Juara

    Piala AFF U-19: Kalahkan Myanmar, Malaysia Juara

    9 jam lalu
  • Rumah Lalu Muhammad Zohri Mulai Direnovasi Prajurit TNI

    Rumah Lalu Muhammad Zohri Mulai Direnovasi Prajurit TNI

    9 jam lalu < /li>
  • Justin Harding Kuasai Hari Ketiga Golf Indonesia Open 2018

    Justin Harding Kuasai Hari Ketiga Golf Indonesia Open 2018

    10 jam lalu
  • Hasil Kualifikasi MotoGP Jerman: Marquez Rebut Pole, Rossi Keenam

    Hasil Kualifikasi MotoGP Jerman: Marquez Rebut Pole, Rossi Keenam

    11 jam lalu
  • Kejuaraan Dunia Wushu Junior: Indonesia Raih 10 Medali

    Kejuaraan Dunia Wushu Junior: Indonesia Raih 10 Medali

    18 jam lalu
  • Tinju Dunia: Timbang Badan, Bobot Pacquiao di Bawah Matthysse

    Tinju Dunia: Timbang Badan, Bobot Pacquiao di Bawah Matthysse

    20 jam lalu
  • Selengkapnya Grafis

    Jadwal Pertandingan Final Piala Dunia 2018 Prancis dan Krosia

    Setelah 62 pertandingan dan 161 gol, tiba saatnya perebutan tempat ketiga dan pertandingan Final Piala Dunia 2018 antara Kroasia dan Prancis.

    Sumber: Berita Nusa Tenggara Timur

    Next
    « Prev Post
    Previous
    Next Post »