www.AlvinAdam.com


Berita 24 Nusa Tenggara Timur

Subcribe Here!

Enter your email address. It;s free!

Delivered by FeedBurner

Sperma Berenang Lambat, Percepat dengan Makanan Ini, Yakinlah! Gairah Bangkit dan Kesuburan Terjaga

Posted by On 17.45

Sperma Berenang Lambat, Percepat dengan Makanan Ini, Yakinlah! Gairah Bangkit dan Kesuburan Terjaga

Sperma Berenang Lambat, Percepat dengan Makanan Ini, Yakinlah! Gairah Bangkit dan Kesuburan Terjaga

Apakah Anda merasa kurang bergairah untuk berhubungan seks akhir-akhir ini?

Sperma Berenang Lambat, Percepat dengan Makanan Ini, Yakinlah! Gairah Bangkit dan Kesuburan TerjagaNetIlustrasi

POS KUPANG.COM--Apakah Anda merasa kurang bergairah untuk berhubungan seks akhir-akhir ini? Bisa jadi penyebabnya karena kekurangan zinc atau seng.

Sebelum panik, ada satu hal yang bisa diasup untuk mendapatkan kandungan mineral untuk tubuh: daging merah.

Penelitian menunjukkan kekurangan zinc merupakan faktor penyebab penurunan gairah seksual dan kesuburan. Alasannya, zinc membantu tubuh untuk menjaga kadar hormon seks pria, testosteron.

Testosteron bertanggungjawab atas karakteristik seksual pria-mulai dari rambut di dada dan wajah, ukuran penis serta kemampuan pria saat di ranjang.

Jadi bila mineral yang membantu menjaga kadar testosteron itu menghilang, maka akan ada efek samping berupa turunnya kemampuan pria dalam bercinta.

Sumber zinc paling baik dari daging merah. Emma Derbshire, peneliti soal nutrisi, mengatakan: "Bagi pria, zinc adalah nutrisi vital untuk membantu mempertahankan kadar testosteron normal. Tanpa itu, baik gairah seksual dan kesuburan bisa memiliki masalah serius-solusinya sangat sederhana."

pria dan wanita(criene)
pria dan wanita(criene) (Ilustrasi)

Dia menambahkan, daging merah adalah sumber seng terbaik yang bisa meningkatkan kadar testo steron.

Pria yang kekurangan zinc akan merasa lebih lelah daripada biasanya, kepekaan indera perasa dan penciuman berkurang, serta kekebalan tubuh yang lebih lemah. Kekurangan zinc juga menyebabkan sperma berenang lebih lambat-sehingga mengalami infertilitas.

Zinc sangat penting dalam produksi dan gerakan sperma agar bisa mencapai dan membuahi telur. Jika sperma tidak dapat melakukan hal ini, maka dampaknya, pria tidak bisa menghamili pasangannya.

Jadi berapa banyak zinc yang dibutuhkan pria? Pria perlu mengkonsumsi setidaknya 9.5 mg zinc per hari. Sekitar 100 gram daging sapi mengandung sekitar 12.3 mg zinc -jadi Anda dengan mudah mendapatkan jumlah yang disarankan hanya dalam sekali makan.

Pria dan Wanita
Pria dan Wanita (www.i.huffpost.com)

Dan 100 gram daging domba mengandung sekitar 4,67 mg zinc, maka Anda tid ak perlu banyak makan untuk mencapai kebutuhan harian.

Kekurangan zinc juga dapat menyebabkan berbagai masalah lain seperti kulit, rambut dan kuku yang buruk, sirkulasi darah yang tidak lancar, pertumbuhan tulang yang buruk, dan masalah dengan gula darah.(*)

Editor: Rosalina Woso Ikuti kami di Beredar Rekaman 2 Guru di Jambi Berbuat Mesum di Ruang Kelas, Masing-masing Sudah Berkeluarga Sumber: Tribun Kupang

Next
« Prev Post
Previous
Next Post »